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Vara de oro (Solidago
vurga-aurea)
Se trata de una planta que se distribuye ampliamente por toda la
Península Ibérica, sobre todo en zonas de matorral;
para su desarrollo prefiere terrenos no calcáreos y una altura
respecto al nivel del mar de hasta 3000 metros. Tiene un ciclo de
vida vivaz: desaparece en los meses de invierno para después
brotar en la primavera con nuevos tallos, que pueden llegar a alcanzar
hasta el medio metro de altura. El tallo es recto, posee una sección
cilíndrica y carece de vellosidad; normalmente no presenta
divisiones, solo en la parte superior y para mantener un ramillete
de cabezuelas amarillas. De estos tallos parten las hojas, de forma
ovalada y disposición alterna.
Uso
- Diurético (Moderado)
- Antiinflamatorio (Moderado)
- Antiséptico (Leve)
Empleo
Tiene gran cantidad de taninos catéquicos -del orden del
15% del peso total- que actúan como astringentes y antiinflamatorios
si se aplican sobre eczemas, heridas o ulceraciones cutáneas.
También contiene ácidos fenólicos como el
cafeico y el clorogénico, que le proporcionan actividad antiséptica.
Además posee flavonoides que procuran una acción venotónica
y vasoprotectora, por lo que se emplean en personas con problemas
de varices, hemorroides y fragilidad capilar.
Asimismo contiene saponinas, que son las que le proporcionan su
efecto más importante como diurético, por lo que se
utiliza en casos de nefritis, cistitis, urolitiasis, edemas, oliguria
e incluso en problemas de obesidad.
En las hojas se ha localizado un efecto sedante e hipotensor ,
y por ello éstas se emplean para eliminar la ansiedad y controlar
la hipertensión.
Administración
Decocción. Se añaden 35 gramos de
la sumidad florida a un litro de agua, dejándolo hervir durante
dos minutos, transcurridos los cuales se deja reposar otros diez
minutos. Seguidamente se filtra, y el líquido resultante
se puede beber a lo largo del día para conseguir un efecto
diurético.
Infusión de hojas. Se añaden dos
gramos a un cuarto de litro de agua ya hervida, dejándolo
en contacto durante diez minutos; se obtiene un líquido que
se puede tomar media hora antes de acostarse para disminuir la ansiedad.
Macerado. Se añaden 40 gramos de sumidad
florida a un litro de agua fría, dejándolo en contacto
durante doce horas, pasadas las cuales se filtra por expresión;
con ello se obtiene un líquido que se emplea para empapar
compresas o realizar lavados de heridas y úlceras cutáneas;
se produce así una mejoría gracias a sus propiedades
antiinflamatorias.
Términos
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